美容専門学校大阪編

エステの骨盤矯正で健康美人

骨盤が歪むと、体幹(胴)がアンバランスになるので、筋肉が綺麗につきにくくなります。

綺麗に痩せるためには、骨盤が正常な位置におさまっていることが重要です。痩身エステでは、骨盤矯正のメニューを扱っているところもあります。骨盤が歪むと、筋肉がつきにくくなって脂肪がつきやすくなったり、発達しすぎて筋肉太りになってしまうこともあります。

特に影響があらわれやすいのは脚です。変に筋肉がついてしまうと、むくみを取るよりも戻すのは難しくなります。自己流のダイエット方法もありますが、美しくバランス良く痩せたいならば、エステを利用するのが効果的です。

骨盤矯正では、正しい位置に骨盤を戻して、血行改善やリンパ液の流れを良くしていきます。これにより冷えが改善されたり、むくみが解消されます。老廃物が流れやすくなるので、体内の浄化にもなります。

ただし、エステの骨盤矯正は即効性はありません。骨盤の位置を戻したからといって、すぐに体重が落ちる、脂肪が燃える、わけではありません。

効果が出るまでには時間がかかります。即効性を求めるならばエステマシンなどを利用するのが一番手っ取り早いですが、これだとマシンを使い続けないといけないというデメリットがあります。

予算を抑えたいという人ならば、骨盤矯正で軸を整えて、じっくりと効果を出していくのが良いでしょう。もしくは、他のマッサージなどと組み合わせて効果が出るのを早めると良いでしょう。

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